Afecțiuni > Afecțiuni ale sistemului digestiv
Ulcerul gastric
Un ulcer gastric este o rană deschisă care se formează pe mucoasa stomacului sau a duodenului (prima parte a intestinului subțire). Această rană apare ca urmare a erodării stratului protector al mucoasei, expunând țesutul subiacent la acidul gastric și la enzimele digestive. Dimensiunea ulcerelor poate varia de la câțiva milimetri la câțiva centimetri.
Cauze
- Infecția cu Helicobacter pylori (H. pylori):
- Bacteria H. pylori este cea mai frecventă cauză a ulcerelor gastrice. Se transmite prin contactul direct cu saliva sau fecalele unei persoane infectate.
- Această bacterie se instalează în mucoasa gastrică, perturbând echilibrul microbian și slăbind apărarea naturală a stomacului.
- H. pylori produce substanțe care neutralizează acidul gastric, creând un mediu favorabil pentru proliferarea sa și creșterea riscului de ulcere.
- Utilizarea antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS):
- AINS, precum ibuprofenul și naproxenul, pot deteriora mucoasa gastrică prin inhibarea producției de prostaglandine, care au un rol protector.
- Utilizarea prelungită a AINS, în special la doze mari, crește semnificativ riscul de ulcere gastrice.
- Excesul de acid gastric:
- Producția excesivă de acid gastric poate eroda mucoasa gastrică, ducând la formarea ulcerelor.
- Anumite afecțiuni, precum sindromul Zollinger-Ellison, pot provoca hipersecreție acidă.
- Fumatul:
- Fumatul reduce fluxul sanguin către mucoasa gastrică, afectând vindecarea și crescând riscul de ulcere.
- Nicotina din țigări stimulează producția de acid gastric și agravează inflamația mucoasei.
- Alcoolul:
- Consumul excesiv de alcool poate irita mucoasa gastrică și crește riscul de ulcere.
- Alcoolul stimulează secreția de acid gastric și poate perturba motilitatea gastrică.
- Stresul:
- Stresul poate crește producția de acid gastric și poate afecta vindecarea, contribuind la formarea ulcerelor.
- Hormonii de stres pot deteriora mucoasa gastrică și crește permeabilitatea sa.
Simptome
- Dureri abdominale:
- Dureri arzătoare sau înțepătoare în partea superioară a abdomenului, care pot apărea între mese sau noaptea.
- Durerea poate fi ameliorată de consumul de alimente sau antiacide.
- Indigestie:
- Senzație de arsură, disconfort sau plenitudine în stomac după masă.
- Indigestia poate fi însoțită de balonare, eructații și greață.
- Pirozis:
- Arsuri la stomac, senzație de arsură în piept cauzată de refluxul acidului gastric.
- Pirozisul poate fi mai sever după masă sau noaptea.
- Greață și vărsături:
- Senzație de disconfort și nevoia de a vomita.
- Vărsăturile pot fi acide sau pot conține sânge.
- Scaune negre:
- Pot indica sângerare gastrointestinală.
- Sângele din scaune poate fi vizibil sau ocult (identificat prin analize de laborator).
- Slăbiciune și oboseală:
- Pot fi cauzate de anemia provocată de sângerarea internă.
- Anemia poate fi însoțită de paloare, dificultăți de respirație și amețeli.
Tratamentul actual
- Antibiotice:
- Utilizate pentru a combate infecția cu H. pylori, dacă este prezentă.
- Antibioticele recomandate sunt claritromicina, amoxicilina și metronidazolul.
- Inhibitori de pompă de protoni (IPP):
- Reduc producția de acid gastric pentru a permite vindecarea ulcerului.
-
- Sunt medicamente eficiente pentru vindecarea ulcerelor gastrice și reducerea simptomelor.
- Exemple de IPP includ omeprazolul, lansoprazolul și esomeprazolul.
- Se administrează de obicei timp de 4-8 săptămâni.
- Blocanți ai receptorilor H2:
- O altă clasă de medicamente care reduc secreția acidă gastrică.
- Sunt mai puțin eficiente decât IPP-urile, dar pot fi o alternativă pentru persoanele care nu pot tolera IPP-urile.
- Exemple includ cimetidina, ranitidina și famotidina.
- Protectoare ale mucoasei gastrice:
- Medicamente care formează o barieră protectoare pe suprafața ulcerului, reducând iritarea de la acidul gastric.
- Se administrează de obicei în asociere cu alte medicamente pentru ulcer.
- Un exemplu este sucralfatul.
Abordarea Health Solutions
Pe lângă tratamentul medicamentos convențional, abordarea Health Solutions propune o strategie holistică pentru vindecarea și prevenirea ulcerelor, concentrându-se pe optimizarea funcției stomacale.
Obiective
- Restabilirea producției fiziologice de acid gastric: Acidul gastric joacă un rol crucial în digestia proteinelor, absorbția nutrienților și combaterea microorganismelor patogene. Hipoclorhidria, sau deficitul de acid gastric, poate facilita apariția ulcerelor.
- Crearea unui mediu gastric optim: Menținerea unui pH echilibrat în stomac este esențială pentru o digestie eficientă și vindecarea ulcerului.
- Promovarea vindecării ulcerului: Abordarea Health Solutions stimulează regenerarea mucoasei gastrice și reduce inflamația.
- Prevenirea recurenței ulcerului: Implementarea unor schimbări permanente în dietă, stil de viață și suplimentare poate reduce semnificativ riscul de reapariție a ulcerelor.
Strategii
- Dieta:
- Aport moderat de proteine: Proteinele sunt esențiale pentru vindecarea țesuturilor, dar digestia lor poate fi dificilă în contextul ulcerului.
- Grăsimi benefice: Uleiul de măsline, avocado, grăsimi saturate benefice care reduc inflamația și susțin vindecarea.
- Eliminarea alimentelor iritante: Alimentele procesate, zahărul rafinat, alcoolul și cafeaua pot irita mucoasa gastrică și pot agrava simptomele ulcerului.
- Mestecare amănunțită: Mestecarea temeinică a alimentelor facilitează digestia și reduce disconfortul abdominal.
- Suplimente:
- Betaină HCl: Susține producția de acid gastric și digestia proteinelor. Doza recomandată este de 648-1000 mg de 3 ori pe zi cu mese.
- Enzime digestive: Ajută la descompunerea alimentelor și la absorbția nutrienților. Se recomandă suplimente cu protează, amilază și lipază.
- Probiotice: Refac flora microbiană benefică din stomac și contribuie la vindecarea ulcerului. Se recomandă tulpini de Lactobacillus și Bifidobacterium.
- Vitamina B12: Susține absorbția fierului și previne anemia, o complicație frecventă a ulcerului gastric. Doza recomandată este de 1000 mcg pe zi.
- Stil de viață:
- Managementul stresului: Tehnicile de relaxare precum yoga, meditație sau respirație profundă pot reduce secreția de acid gastric și îmbunătăți simptomele ulcerului.
- Renunțarea la fumat: Fumatul reduce fluxul sanguin către mucoasa gastrică, afectând vindecarea și crescând riscul de ulcere.
- Somn suficient: Somnul insuficient poate perturba echilibrul hormonal și crește secreția de acid gastric. Se recomandă 7-8 ore de somn neîntrerupt pe noapte.
- Hidratare adecvată: Consumul a 2-3 litri de apă pe zi susține digestia și previne deshidratarea.
Concluzie
Abordarea Health Solutions oferă o strategie cuprinzătoare pentru gestionarea ulcerului gastric, adresând atât factorii declanșatori, cât și procesul de vindecare. Prin combinarea dietei optime, suplimentelor adecvate și modificărilor stilului de viață, se poate obține ameliorarea simptomelor, accelerarea vindecării și reducerea riscului de recurență a ulcerului. Este important să subliniem că această abordare nu înlocuiește tratamentul medical standard prescris de medic și necesită o colaborare strânsă între pacient și medicul specialist.
Informații Suplimentare:
Vă rugăm să nu ezitați să ne contactați pentru mai multe informații sau pentru a programa o consultație.
Întrebări frecvente
1Ce este ulcerul gastric?
Ulcerul gastric este o rană deschisă care apare pe mucoasa stomacului sau a duodenului, rezultând din erodarea stratului protector al mucoasei și expunerea la acid gastric și enzime digestive.
2Care sunt cauzele principale ale ulcerului gastric?
Infecția cu Helicobacter pylori este cea mai frecventă cauză, urmată de utilizarea prelungită a antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS), excesul de acid gastric, fumatul, alcoolul și stresul, toate contribuind la erodarea mucoasei protectoare.
3Care sunt simptomele ulcerului gastric?
Simptomele includ dureri abdominale arzătoare sau înțepătoare, indigestie, pirozis, greață, vărsături, scaune negre și slăbiciune, oboseală cauzată de anemie.
4Cum se tratează ulcerul gastric în prezent?
Tratamentul implică utilizarea de antibiotice pentru infecția cu H. pylori, inhibitori de pompă de protoni (IPP) pentru reducerea producției de acid gastric și blocanți ai receptorilor H2 pentru reducerea secreției de acid. Se utilizează și medicamente protectoare ale mucoasei gastrice.
5Cum abordează Health Solutions tratamentul ulcerului gastric?
Health Solutions propune o abordare holistică, inclusiv normalizarea producției de acid gastric, menținerea unui mediu gastric optim, promovarea vindecării ulcerului și prevenirea recurenței prin schimbări în dietă, suplimente și stil de viață, complementând tratamentul medical standard.
Toate afecțiunile abordate
Nu mai aștepta
Solicită o consultație gratuită!
Unul dintre nutriționiștii noștri te va contacta pentru a discuta despre nevoile tale specifice și pentru a stabili un plan personalizat de nutriție.