menu-icon
menu-icon
20 august 2025

Proteina și insulina – aliat sau dușman în diabetul de tip 2? 

Cum diferențiem anabolismul sănătos de hiperglicemie Paradoxul care sperie pacienții cu diabet „Știați că și proteina ridică insulina?” Această frază circulă de ceva timp pe internet […]
30 iunie 2025

De ce gustul dulce ne păcălește creierul – și ne distruge sănătatea

Aportul sezonier de carbohidrați și rolul său în ecologia metabolică umană Când oamenii vorbesc astăzi despre carbohidrați, o fac cu aerul celor care au uitat că […]
11 mai 2025

Dieta Carnivoră – Armă Împotriva Neuroinflamației

În ultimii ani, dieta carnivoră și modelele alimentare LCHF (Low-Carb, High-Fat) au câștigat tot mai mult teren între strategiile de intervenție nutrițională pentru prevenția bolilor metabolice, […]
14 martie 2025

Sindromul Metabolic – Calea Sigură Spre Diabet și Boli Cronice

Metabolismul uman este o rețea complexă de procese biochimice care reglează utilizarea energiei. Trei enzime esențiale – PI3K, AMPK și mTOR – sunt responsabile pentru echilibrul […]