14 martie 2025
Metabolismul uman este o rețea complexă de procese biochimice care reglează utilizarea energiei. Trei enzime esențiale – PI3K, AMPK și mTOR – sunt responsabile pentru echilibrul […]
Sănătatea explicată și aplicată
Sfaturi utile și noutăți în materie de nutriție și sănătate alimentară.
Aici vei găsi porția regulată de sfaturi, idei, rețete și informații utile pentru un stil de viață sănătos și echilibrat, în același timp, ținând cont de afecțiunile cronice cu care mulți dintre noi ne putem confrunta.
Articole recente
- Toate
- Acizi grași esențiali
- Alimentație
- Alimente procesate
- AMP-kinaza
- Analize medicale
- Apnee obstructivă
- Ateroscleroză
- Autofagia
- Balonare
- Boli autoimune
- Boli cardiovasculare
- Cancer
- Demență
- Diabet
- Dieta carnivoră
- Diete
- Disfuncția mitocondrială
- Epigenetica
- Fasting
- Glicația
- Glicemie
- Grâu
- HEALTHSPAN
- Helycobacter Pylori
- Hipertensiune Arterială
- Histamine
- Indice glicemic
- Infarct Miocardic
- Inflamația
- LCHF (Low Carb High Fat)
- LDL colesterol
- Lifestyle
- Masă musculară
- Microbiom
- Microbiomul pielii
- mTOR
- Mușchi
- Obezitate
- Oxigenare
- Paradontoză
- Permeabilitate Intestinală
- Post intermitent
- Remisie Diabet tip 2
- Rezistență la insulină
- Sănătate celulară
- Somn
- statine
- Stres oxidativ
- Suplimente Alimentare
- Ulcer gastric
- Uncategorized
- Toate
- Acizi grași esențiali
- Alimentație
- Alimente procesate
- AMP-kinaza
- Analize medicale
- Apnee obstructivă
- Ateroscleroză
- Autofagia
- Balonare
- Boli autoimune
- Boli cardiovasculare
- Cancer
- Demență
- Diabet
- Dieta carnivoră
- Diete
- Disfuncția mitocondrială
- Epigenetica
- Fasting
- Glicația
- Glicemie
- Grâu
- HEALTHSPAN
- Helycobacter Pylori
- Hipertensiune Arterială
- Histamine
- Indice glicemic
- Infarct Miocardic
- Inflamația
- LCHF (Low Carb High Fat)
- LDL colesterol
- Lifestyle
- Masă musculară
- Metabolism
- Microbiom
- Microbiomul pielii
- mTOR
- Mușchi
- Obezitate
- Oxigenare
- Paradontoză
- Permeabilitate Intestinală
- Post intermitent
- Remisie Diabet tip 2
- Rezistență la insulină
- Sănătate celulară
- Somn
- statine
- Stres oxidativ
- Suplimente Alimentare
- Ulcer gastric
- Uncategorized
14 martie 2025
Metabolismul uman este o rețea complexă de procese biochimice care reglează utilizarea energiei. Trei enzime esențiale – PI3K, AMPK și mTOR – sunt responsabile pentru echilibrul […]
8 martie 2025
Fiecare etapă din viața unei femei aduce provocări unice, iar sănătatea feminină depinde enorm de alegerile nutriționale și stilul de viață adoptat. De la anii tineri, […]
22 noiembrie 2024
Picioarele tale pot părea simple structuri anatomice, responsabile în principal de mobilitate, însă ele reprezintă o sursă incredibilă de informații despre sănătatea generală a organismului tău. […]
20 octombrie 2024
În lumea complexă a sănătății cardiovasculare, puține subiecte au generat atâta dezbatere și confuzie precum LDL colesterolul. Etichetat simplist drept „colesterolul rău”, LDL-ul (Lipoproteine cu Densitate […]
18 octombrie 2024
În peisajul în continuă evoluție al nutriției și sănătății metabolice, dieta carnivoră a apărut ca o abordare controversată, dar potențial revoluționară. Această dietă, care constă în […]
13 octombrie 2024
În ultimii ani, abordarea diabetului de tip 2 a cunoscut o schimbare radicală. Tratamentele convenționale sunt tot mai mult completate sau chiar înlocuite de strategii holistice, […]
13 octombrie 2024
Fibroamele uterine reprezintă o problemă de sănătate extrem de comună în rândul femeilor, afectând un procent uimitor de mare din populația feminină. Cu toate acestea, în […]
26 septembrie 2024
Slăbirea este o provocare comună pentru multe femei, în special cele între 30 și 40 de ani, când metabolismul începe să încetinească, iar hormonii pot deveni […]
22 septembrie 2024
Diabetul de tip 2 este una dintre cele mai răspândite afecțiuni metabolice la nivel global, afectând milioane de oameni. Această boală cronică apare atunci când organismul […]