6 octombrie 2024
În lumea nutriției și a managementului greutății, există o dogmă care a dominat discursul public și profesional timp de decenii: ideea că pierderea în greutate se […]
- Toate
- Acizi grași esențiali
- Afecțiuni ginecologice
- Aimentație copii
- Alimentație
- ALIMENTE
- Alimente procesate
- AMP-kinaza
- Analize medicale
- Apnee obstructivă
- Ateroscleroză
- Autofagia
- Balonare
- Boli autoimune
- Boli cardiovasculare
- Cancer
- Ciclul menstrual
- COPII
- Demență
- Diabet
- Dieta carnivoră
- Diete
- Disfuncția mitocondrială
- Epigenetica
- Fasting
- Glicația
- Glicemie
- Grăsime viscerală
- Grâu
- HEALTHSPAN
- Helycobacter Pylori
- Hipertensiune Arterială
- Histamine
- Indice glicemic
- Infarct Miocardic
- Inflamația
- INSULINA
- LCHF (Low Carb High Fat)
- LDL colesterol
- Lifestyle
- Masă musculară
- Metabolism
- Microbiom
- Microbiomul pielii
- mTOR
- Mușchi
- Obezitate
- OBEZITATE
- Obezitate infantilă
- Oxigenare
- Paradontoză
- Permeabilitate Intestinală
- Post intermitent
- Remisie Diabet tip 2
- Rezistență la insulină
- Sănătate celulară
- Sarcopenie
- Scorțișoară
- Somn
- statine
- Stres oxidativ
- Suplimente Alimentare
- Ulcer gastric
- Uncategorized
29 septembrie 2024
Te-ai săturat de dietele care par să nu funcționeze? Ai încercat totul, de la keto la carnivor și paleo, dar tot ajungi la același punct de […]
29 septembrie 2024
Un metabolism sănătos este cheia pentru menținerea energiei, a masei musculare și pentru prevenirea acumulării de grăsime corporală. Dincolo de exercițiile fizice regulate, un rol critic […]
29 septembrie 2024
În ultimii ani, grăsimile au fost subiectul multor controverse în domeniul nutriției. Deși decenii de cercetare și recomandări dietetice ne-au încurajat să evităm grăsimile în favoarea […]
29 septembrie 2024
Ni s-a vândut de mult timp ideea că „totul în moderație” este cheia pentru o viață sănătoasă și echilibrată. Că putem consuma orice, atâta timp cât […]
26 septembrie 2024
Slăbirea este o provocare comună pentru multe femei, în special cele între 30 și 40 de ani, când metabolismul începe să încetinească, iar hormonii pot deveni […]