menu-icon
menu-icon

Sănătatea explicată și aplicată

Sfaturi utile și noutăți în materie de nutriție și sănătate alimentară.

Aici vei găsi porția regulată de sfaturi, idei, rețete și informații utile pentru un stil de viață sănătos și echilibrat, în același timp, ținând cont de afecțiunile cronice cu care mulți dintre noi ne putem confrunta.

Articole recente

20 februarie 2025

Diabetul – Flagelul Modern al Societății

Diabetul zaharat, în special cel de tip 2, a devenit una dintre cele mai răspândite boli cronice din lume. În ultimele decenii, numărul cazurilor a explodat, […]
24 octombrie 2024

10 Minciuni pe care Diabeticii de Tip 2 le Cred

Diabetul de tip 2 este o boală cronică, dar controlabilă, care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Din păcate, mulți diabetici sunt induși în eroare […]
11 octombrie 2024

Corpul tău poate produce glucoza de care are nevoie

În era modernă, dominată de diete bazate pe carbohidrați și recomandări nutriționale convenționale, o întrebare fundamentală rămâne adesea neexplorată: are corpul nostru cu adevărat nevoie de […]
5 octombrie 2024

Dieta LCHF: Secretul Sănătății și Vitalității

În lumea plină de tendințe dietetice și sfaturi contradictorii despre nutriție, există o abordare care se evidențiază prin eficacitatea sa dovedită și beneficiile pe termen lung […]
20 februarie 2025

Diabetul – Flagelul Modern al Societății

Diabetul zaharat, în special cel de tip 2, a devenit una dintre cele mai răspândite boli cronice din lume. În ultimele decenii, numărul cazurilor a explodat, […]
24 octombrie 2024

10 Minciuni pe care Diabeticii de Tip 2 le Cred

Diabetul de tip 2 este o boală cronică, dar controlabilă, care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Din păcate, mulți diabetici sunt induși în eroare […]
11 octombrie 2024

Corpul tău poate produce glucoza de care are nevoie

În era modernă, dominată de diete bazate pe carbohidrați și recomandări nutriționale convenționale, o întrebare fundamentală rămâne adesea neexplorată: are corpul nostru cu adevărat nevoie de […]
5 octombrie 2024

Dieta LCHF: Secretul Sănătății și Vitalității

În lumea plină de tendințe dietetice și sfaturi contradictorii despre nutriție, există o abordare care se evidențiază prin eficacitatea sa dovedită și beneficiile pe termen lung […]
23 octombrie 2024

Dincolo de Mit: Adevărul despre Reversibilitatea Diabetului de Tip 2

O Paradigmă în Schimbare În cabinetele medicale din întreaga lume, o scenă se repetă zilnic cu o regularitate aproape rituală: un medic își privește pacientul nou […]
13 octombrie 2024

Revoluția nutrițională în diabetul de tip 2: Vitamina D3, berberina și dieta bogată în produse animale

În ultimii ani, abordarea diabetului de tip 2 a cunoscut o schimbare radicală. Tratamentele convenționale sunt tot mai mult completate sau chiar înlocuite de strategii holistice, […]
11 octombrie 2024

Corpul tău poate produce glucoza de care are nevoie

În era modernă, dominată de diete bazate pe carbohidrați și recomandări nutriționale convenționale, o întrebare fundamentală rămâne adesea neexplorată: are corpul nostru cu adevărat nevoie de […]
29 septembrie 2024

Reducerea Rezistenței la Insulină prin Alimentație și Exerciții Fizice

Rezistența la insulină este o condiție metabolică care afectează un număr tot mai mare de persoane, fiind strâns asociată cu diabetul de tip 2, obezitatea și […]