menu-icon
menu-icon

Sănătatea explicată și aplicată

Sfaturi utile și noutăți în materie de nutriție și sănătate alimentară.

Aici vei găsi porția regulată de sfaturi, idei, rețete și informații utile pentru un stil de viață sănătos și echilibrat, în același timp, ținând cont de afecțiunile cronice cu care mulți dintre noi ne putem confrunta.

Articole recente

10 martie 2025

Combinația metabolică periculoasă

PI3K activat, AMPK inactivat și mTOR activat Corpul uman este un sistem complex și fascinant, iar la nivel celular, metabolismul este reglat cu precizie uimitoare. Trei […]
10 martie 2025

Cât de periculos este sforăitul?

Apneea obstructivă în somn (OSA) este o afecțiune medicală serioasă, frecvent trecută cu vederea, dar care are implicații majore asupra sănătății metabolice și a calității vieții. […]
10 martie 2025

Combinația metabolică periculoasă

PI3K activat, AMPK inactivat și mTOR activat Corpul uman este un sistem complex și fascinant, iar la nivel celular, metabolismul este reglat cu precizie uimitoare. Trei […]
10 martie 2025

Cât de periculos este sforăitul?

Apneea obstructivă în somn (OSA) este o afecțiune medicală serioasă, frecvent trecută cu vederea, dar care are implicații majore asupra sănătății metabolice și a calității vieții. […]
22 aprilie 2025

Gastrita Atrofică: Patogeneză, Consecințe Metabolice și Intervenții Nutriționale cu Dieta LCHF

Gastrita atrofică reprezintă o afecțiune digestivă cronică caracterizată prin pierderea progresivă a celulelor glandulare din mucoasa stomacală, cu atrofia glandelor fundice și reducerea sau absența secreției […]
18 februarie 2025

Pastila – Soluție sau Capcană? Cum Ne Împiedică Medicamentele Să Ne Vindecăm

Privind înapoi la ultimele decenii, pare că societatea noastră a ales calea cea mai simplă: o pastilă pentru fiecare problemă. Avem medicamente pentru tensiune, colesterol, diabet, […]
8 februarie 2025

Revoluția Carnivoră & LCHF: Soluții Puternice pentru Vindecarea Sistemului Digestiv

Problemele digestive precum gastrita, ulcerul gastric și inflamațiile intestinale sunt din ce în ce mai frecvente în contextul dietelor moderne bogate în carbohidrați rafinați și alimente […]
28 ianuarie 2025

Cele 3 Enzime Care Controlează Metabolismul Tău: Secretul Creșterii, Arderii și Longevității

Corpul uman este un sistem complex, iar celulele noastre sunt reglate de procese metabolice care decid dacă ele cresc, ard energie sau intră în procese de […]
28 ianuarie 2025

Glicoliza și Rolul Dietei LCHF în Prevenirea Cancerului

Glicoliza este un proces esențial în metabolismul celular, care generează energie prin descompunerea glucozei. Cu toate acestea, în cazul celulelor canceroase, glicoliza devine o cale metabolică […]