19 ianuarie 2025
Epigenetica este un domeniu fascinant care explorează modul în care mediul înconjurător influențează expresia genelor noastre, fără a schimba secvența ADN-ului. Deși doar 15% din riscul […]
Sănătatea explicată și aplicată
Sfaturi utile și noutăți în materie de nutriție și sănătate alimentară.
Aici vei găsi porția regulată de sfaturi, idei, rețete și informații utile pentru un stil de viață sănătos și echilibrat, în același timp, ținând cont de afecțiunile cronice cu care mulți dintre noi ne putem confrunta.
Articole recente
- Toate
- Acizi grași esențiali
- Alimentație
- Alimente procesate
- AMP-kinaza
- Analize medicale
- Apnee obstructivă
- Ateroscleroză
- Autofagia
- Balonare
- Boli autoimune
- Boli cardiovasculare
- Cancer
- Demență
- Diabet
- Dieta carnivoră
- Diete
- Disfuncția mitocondrială
- Epigenetica
- Fasting
- Glicația
- Glicemie
- Grâu
- HEALTHSPAN
- Helycobacter Pylori
- Hipertensiune Arterială
- Histamine
- Indice glicemic
- Infarct Miocardic
- Inflamația
- LCHF (Low Carb High Fat)
- LDL colesterol
- Lifestyle
- Masă musculară
- Microbiom
- Microbiomul pielii
- mTOR
- Mușchi
- Obezitate
- Oxigenare
- Paradontoză
- Permeabilitate Intestinală
- Post intermitent
- Remisie Diabet tip 2
- Rezistență la insulină
- Sănătate celulară
- Somn
- statine
- Stres oxidativ
- Suplimente Alimentare
- Ulcer gastric
- Uncategorized
- Toate
- Acizi grași esențiali
- Alimentație
- Alimente procesate
- AMP-kinaza
- Analize medicale
- Apnee obstructivă
- Ateroscleroză
- Autofagia
- Balonare
- Boli autoimune
- Boli cardiovasculare
- Cancer
- Demență
- Diabet
- Dieta carnivoră
- Diete
- Disfuncția mitocondrială
- Epigenetica
- Fasting
- Glicația
- Glicemie
- Grâu
- HEALTHSPAN
- Helycobacter Pylori
- Hipertensiune Arterială
- Histamine
- Indice glicemic
- Infarct Miocardic
- Inflamația
- LCHF (Low Carb High Fat)
- LDL colesterol
- Lifestyle
- Masă musculară
- Metabolism
- Microbiom
- Microbiomul pielii
- mTOR
- Mușchi
- Obezitate
- Oxigenare
- Paradontoză
- Permeabilitate Intestinală
- Post intermitent
- Remisie Diabet tip 2
- Rezistență la insulină
- Sănătate celulară
- Somn
- statine
- Stres oxidativ
- Suplimente Alimentare
- Ulcer gastric
- Uncategorized
19 ianuarie 2025
Epigenetica este un domeniu fascinant care explorează modul în care mediul înconjurător influențează expresia genelor noastre, fără a schimba secvența ADN-ului. Deși doar 15% din riscul […]
19 ianuarie 2025
Inflamația este răspunsul natural al organismului la infecții, leziuni sau alți factori de stres. Deși procesul inflamator este esențial pentru supraviețuire, atunci când devine cronic poate […]
17 ianuarie 2025
Îmbătrânirea este o parte inevitabilă a vieții, aducând cu sine semne vizibile precum ridurile și cataractele. Deși aceste schimbări pot părea fenomene separate, ele au la […]
11 ianuarie 2025
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, unul dintre cele mai importante aspecte pentru sănătatea noastră este menținerea masei musculare. Aceasta nu doar că influențează calitatea vieții, […]
15 decembrie 2024
Revoluția Nutrițională a Timpului În ultimele decade, cercetările medicale și nutriționale au adus în prim-plan o abordare revoluționară a alimentației – postul intermitent. Depășind paradigmele tradiționale […]
2 noiembrie 2024
În contextul actual, în care obezitatea și bolile metabolice sunt în continuă creștere, dieta ketogenică una dintre diete Low Carb High Fat(LCHF) și alimentele cu conținut […]
2 noiembrie 2024
În contextul actual al creșterii alarmante a incidenței bolilor metabolice și autoimune, comunitatea științifică își îndreaptă tot mai mult atenția către relația complexă dintre alimentație și […]
29 octombrie 2024
Trăim într-o epocă în care longevitatea și încetinirea procesului de îmbătrânire sunt preocupări majore pentru multe persoane. Cercetările științifice din ultimii ani au adus în atenție […]
28 octombrie 2024
Artrita, o afecțiune care afectează articulațiile prin inflamație și durere cronică, este una dintre cele mai întâlnite probleme de sănătate din lume, iar căutarea unei soluții […]